Когда мы правильно едим, наш оргазм непобедим!

Наш рацион питания существенно влияет на гормональное состояние организма, а, следовательно, на качество сексуальной жизни. Отдельные виды продуктов напрямую способствуют достижению оргазма.

Мед в диете для оргазма. Это настоящий источник такого химического элемента как бор, который способствует процессу метаболизма, а также расходованию организмом гормона эстрогена. Некоторые исследования показывают, что бор вызывает повышение уровня тестостерона в крови, в свою очередь отвечающего за сексуальное желание и оргазм, как у мужчин, так и у женщин.

Растительные масла в диете для оргазма. Растительные жиры, источником которых являются различные овощи, семена и орехи, содержат жирные растительные кислоты, из которых наш организм производит холестерин - основу всех половых гормонов. Недостаток холестерина в организме вредит сексуальной активности и ведет к потере сексуального интереса и желания. При покупке растительных и ореховых масел обращайте внимание на этикетку. Масла холодного прессования содержат больше питательных веществ, чем термически обработанные, а также витамин E, необходимый для поддержания гормонального баланса.

Овсяные хлопья в диете для оргазма. С их помощью можно увеличить содержание гормона тестостерона в крови. Для того чтобы повысить ваше либидо нужно съедать по тарелке овсянки и выпивать 3 чашки овсяного отвара несколько раз в неделю. Отвар готовится следующим образом. Сосуд емкостью 1 литр заполнить на треть стеблями овса, залить кипятком, плотно закрыть крышкой, дать настояться не менее 4 часов, затем сцедите жидкость и поставьте в холодильник. Пить отвар можно как в холодном, так и в теплом виде.

Устрицы в диете для оргазма. Их считают классическим афродизиаком. В действительности все морепродукты насыщены минеральными веществами, неотъемлемыми составляющими половых гормонов. Кроме того, минеральные вещества из морепродуктов лучше усваиваются нашим организмом так как содержаться там в форме солей.

Водоросли в диете для оргазма. Среди морепродуктов они выделяются высоким содержанием йода, способствующего функциям щитовидной железы, отвечающим за женское либидо. Правда, чтобы почувствовать положительный результат нужно регулярно употреблять в пищу водоросли в течение месяца.

Шоколад в диете для оргазма. Он содержит метилксантины, которые стимулируют передачу нервных импульсов, а также создают чувство удовлетворенности и повышают настроение.

Яйца в диете для оргазма. В них содержится огромное количество витаминов группы B, в особенности B6 и B5, которые помогают сбалансировать гормональный уровень и поддерживать энергетический. Другими источниками витамина B6 являются шпинат, пивные дрожжи, морковь, груши, семечки подсолнухов, рыба, картофель, молоко, свежие овощи.

Красное мясо в диете для оргазма, темное мясо птицы, коричневый рис, зерновой хлеб, овощи зеленого цвета являются хорошими источниками цинка, который в свою очередь помогает уменьшить содержание в организме гормона пролактина. Находящийся в избытке пролактин ведет к половым дисфункциям. mignews.com.ua

Тэги: секс, диета

31.01.2010 16:19

Новости

18.03.2010 10:07

Неразборчивость в сексе приводит женщин к раку 1

17.03.2010 11:56

Причины отсутствия семейного секса 

13.03.2010 13:29

Секс-рутина: как ее победить? 

12.03.2010 17:47

Кто такие секс-наркоманы? 

12.03.2010 11:09

Недосыпание – лучший друг импотенции 

12.03.2010 10:57

Теряем девственность без боли 

09.03.2010 20:52

Как заняться сексом и девственность сохранить? 1

08.03.2010 18:44

Умные не разбираются в сексе 

07.03.2010 19:09

Запах, который сводит женщину с ума 

06.03.2010 14:15

Множественный оргазм достижим! 

04.03.2010 09:55

Любовь и секс в критические дни 

03.03.2010 12:35

Сексуальность женщины – все по полочкам 

01.03.2010 13:31

Презервативы не любят мужчин 

26.02.2010 18:53

Лучший секс начинается в 25 лет 

24.02.2010 18:36

Бывает ли секс-безлимитный тариф? 

24.02.2010 11:21

Чрезмерный онанизм разрушает организм! 338

23.02.2010 19:29

Секс с любимым полезнее, чем с кем попало 

23.02.2010 14:12

Секс-позы для дам и «не дам» 

19.02.2010 10:55

Красивые самцы против предварительной ласки 

17.02.2010 11:12

Ученые советуют выбирать презерватив правильно, чтобы не соскользнул 

16.02.2010 13:04

Регулярный секс – как же это полезно! 2

16.02.2010 12:41

Мужская девственность: с чем ее едят? 3

16.02.2010 12:28

Чему бы еще научиться в сексе? 

12.02.2010 16:56

Вы знаете, чего ОН от вас хочет? 

12.02.2010 16:25

Как вновь зажечь сексуальное желание? 

10.02.2010 17:02

Что делать, если нет мужчины? 

08.02.2010 09:02

С чем связана женская раздражительность в постели 1

07.02.2010 18:00

Солнечные ванны и рыбий жир - и с потенцией порядок! 

07.02.2010 16:16

Азбука секса: в сексе правил нет 

07.02.2010 14:38

Один час на солнце - и с потенцией порядок! 1

04.02.2010 22:48

Телевизор заменяет секс? 2

03.02.2010 16:33

Секс на одну ночь – сделайте все правильно... 5

03.02.2010 16:20

Порно для дам... ищем великий смысл... 

02.02.2010 17:19

ТОП-25 ощущений, которые обязана попробовать девушка 

31.01.2010 20:28

А оно вас возбуждает??? 

31.01.2010 17:25

Ищем возбужденного мужчину по запаху 

31.01.2010 16:58

Определяем тип своего любовника 

31.01.2010 16:19

Когда мы правильно едим, наш оргазм непобедим! 

29.01.2010 18:29

Все профессии вредят потенции? 1

29.01.2010 15:20

Концентрация: суровые цифры 

29.01.2010 14:21

От чего млеют настоящие мужчины? 

28.01.2010 14:54

Долой сексуальные комплексы! 

17.01.2010 17:54

Состояние здоровья зависит от частоты секса 

17.01.2010 17:44

Секс-рекорд по поднятию тяжести интимными мышцами 

11.01.2010 17:02

Запах секса – какой же он? 

09.01.2010 17:41

Секс в интернете: к чему мы идем? 

09.01.2010 16:51

Большой член или большое сердце – что лучше? 

09.01.2010 16:43

Оргазм во сне: самые популярные партнеры 

09.01.2010 00:47

Как понравиться мужчине? НАВСЕГДА! 

09.01.2010 00:23

Давит ли ваш вес на секс? 

3    2    ...    1   >    

Главная | RSS Feed