Что приготовить на ужин быстро и вкусно: креветки, запеченные с рисом и картофелем
В минувшую пятницу в офисе, глянув днем на себя в зеркало, принял архиважное решение: зеркало должно быть уничтожено, дабы не портить настроение своими картинками.
Разбить? Так,говорят, не к добру это. Занавесить? Так тоже, вроде, примета не очень.
Выход один - поработать над картинкой))).
Долой всё мучное и жирно-жаренное. Да здравствуют морепродукты!
Под впечатлением собственной гениальности, заехал в маркет и хапнул два мешка рыбы, креветок, мидий и кальмаров.
Дома отварил стакан риса, три картофелины и креветок.
Креветок разобрал на составляющие, то бишь почистил, картошку очистил и нарезал кружочками.
Спассеровал луковицу.
Дабы не пользоваться маслом, выложил в стеклянную кастрюльку ломтики отварного картофеля в один слой, затем слой в пару сантиметров риса, на него - креветки, перемешанные с пассированным луком.
Три ложки сметаны смешал с ложкой майонеза и ложкой готовой горчица и этой смесью полил содержимое кастрюльки, посыпал тёртым сыром и в духовку на 15 минут.
Нда! Получилось не совсем диетически. Поэтому махнул рукой, хряпнул пару рюмок коньяку и решил диетическую жизнь начать с субботы.
Александр Давыдов, Екатеринбург
Тэги: Александр Давыдов, как приготовить, кулинария, что приготовить на ужин, что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить на ужин быстро и вкусно
Просмотров: 17683
Комментарии
06.02.2011 18:47 Светочка
перечень неполный, конечно. далее идут, наверно, секс, хорошая посиделка (общение) и усталость после хорошей нагрузочки: проплыть, потанцевать, на лыжах пробежаться.
06.02.2011 20:09 Оленька
)) ну, такая диета для фигуры мягко говоря губительна.... но для вкусовых рецепторов очень даже
06.02.2011 20:11 Лиса
Для зеркала - ищешь в нете питание по группе крови (таблица прдуктов) и пытаешься под него подстроиться. Рецептики исходя из прдуктов. Это отдельный разговор. Совет проверенный в действии, и сейчас у меня в ходу. Результат видимый и устойчивый.
06.02.2011 20:11 Люба
Да Вы кладезь пищи со здоровым интересом!! Прошу правильно расставить акценты - здоровый от слова здоровье, а не огромный..
07.02.2011 10:52 Claire
Лучше французской диеты ничего нет: утро- секс; обед- секс и кекс; ужин- секс. Если не помогает, исключить всё мучное.